크릴오일 효능과 복용법, 부작용 정리
크릴오일이란? 크릴오일은 남극해에 서식하는 작은 갑각류인 크릴에서 추출한 식물성 기름입니다. 크릴은 해양 생태계에서 중요한 역할을 하며, 여러 해양 생물의 주요 먹이망을 형성합니다. 크릴오일은 건강 보조제로서 최근 많은 주목을 받으며, 오메가-3 지방산과 아스타잔틴 같은 유익한 성분들을 다량 함유하고 있습니다. 크릴오일의 효능 크릴오일은 여러 건강상의 이점을 제공하는 것으로 알려져 있습니다. 다음은 그 주요 효능입니다: 심혈관 건강 개선:…